Zarejestruj się lub przypomnij sobie hasło
Rejestracja Przypomnij hasło

Znajdź studio w Twoim mieście lub skorzystaj z listy studiów

Wybierz jeden z punktów

BĄDŹ NA BIEŻĄCO
INFOLINIA

9:00 - 17:00

Pn - Pt

Przystawki

Home shake

Ulubione1
Trudność
Czas przygotowania 10 min

Lato przed nami więc pora pomyśleć coś o chłodnych smakołykach, które zbiją temperaturę naszego organizmu w upalne dni i jednocześnie dostarczą całkiem sporych doznań smakowych. Zapraszam na pyszny shake domowej roboty.

Sebastian Wanat
Sebastian Wanat
Moje wykształcenie nie jest związane ze światem kulinarnym, nawet powiedziałbym bardzo od niego odbiega. Uważam, że to nie ma najmniejszego znaczenia w życiu pasjonata kulinarnego. Od najmłodszych lat wykazuję ogromną chęć rozwijania swoich zmysłów smakowych poprzez poznawanie co raz to ciekawszych i nieznanych mi dotąd przypraw, ziół, warzyw czy mięs.
Przejdź do fanpage’a Przejdź do strony

Składniki

- 500 g mrożonych truskawek
- 200 ml słodkiej śmietanki 30%
- 3 łyżki cukru pudru
- sok z ½ limonki
- 2 banany

Przygotowanie:

Krok 1: Truskawki wrzucamy do misy blendera i miksujemy na miazgę.

Krok 2: Do zblendowanych truskawek dodajemy cukier, banany i dalej miksujemy kilka minut aż banany się zamienią w masę i połączą z truskawkami.

Krok 3: Następnie dodajemy pozostałe składniki, nastawiamy blender na wolniejsze obroty i ucieramy ok 2 minuty.



Jeśli macie ochotę z shake'a zrobić lody, wystarczy wstawić go na 2 godziny do zamrażarki i gotowe. 

Zobacz również

Focaccia z cytryną

Focaccia z cytryną

Przygotowanie: Krok 1: Drożdże łączymy z 60 ml ciepłej wody, płaską łyżeczką cukru i...

Tatar z wędzonego łososia na zimno

Tatar z wędzonego łososia na zimno

Przygotowanie: Krok 1: Łososia kroimy w niewielką kostkę. Odkładamy do talerza. Następnie w...
Komentarze (2)
2
stary.ygary
stary.ygary
2014-05-09 11:31:30

ok

Gość
takasama
2014-05-09 11:30:20

Smaczne - koktajle to teraz cos po co siegam prawie kazdego dnia - mamy juz w sklepach swieze owoce i warzywa - witaminy przede wszystkim!

Twój komentarz
Ocena