Zarejestruj się lub przypomnij sobie hasło
Rejestracja Przypomnij hasło

Znajdź studio w Twoim mieście lub skorzystaj z listy studiów

Wybierz jeden z punktów

BĄDŹ NA BIEŻĄCO
INFOLINIA

9:00 - 17:00

Pn - Pt

Strona główna / Przepisy / Przepisy konkursowe / Bardzo wyśmienity dietetyczny sernik pianka na...

Przepisy konkursowe

Bardzo wyśmienity dietetyczny sernik pianka na zimno z owocami sezonowymi.

Ulubione1
Trudność
Czas przygotowania 120 minut
Mariola Grzęda
Mariola Grzęda

Składniki

Składniki
spód sernika

50 g herbatników pełnoziarnistych
100g crunchy
50 g orzechów laskowych mielonych
około 100g margaryny
masa serowa biała

600 ml jogurtu naturalnego o niskiej zawartości tłuszczu
400 g owoców sezonowych (jagody i maliny)
1 łyżka cukru waniliowego domowego
2 łyżki żelatyny
pianka czekoladowa

200 ml napoju czekoladowego sojowego
200ml jogurtu naturalnego
1 1/2 łyżki żelatyny



Dekoracja

owoce sezonowe
cukier puder
mięta
.
Do miski włożyłam herbatniki,orzechy mielone laskowe , crunchy wszystko zmiksowałam na pyłek.Margarynę rozpuściłam i dodałam do pyłku ciasteczkowego wymieszałam powstała jednolita masa którą wylepiłam tortownicę sylikonowa. Tortownicę włożyłam do zamrażalki na około 30 minut.
Żelatynę zalałam zimną woda by napęczniała następnie dodałam gorącej wody w celu rozpuszczenia
Jogurt wlałam do miski następnie ubijałam na najwyższych obrotach przez około 5 minut nie przerywając ubijania dodałam owoce cukier waniliowy, żelatynę.
Tężejącą masę wylałam na masę ciasteczkową.wstawiłam do lodówki na około 30 minut.
Przed zrobieniem masy czekoladowej musimy odczekać około 30 minut
Żelatynę zalałam zimną woda by napęczniała, następnie dodałam gorącej wody w celu rozpuszczenia
Mleko sojowe wymieszałam z jogurtem ubiłam na puszystą masę dodałam żelatynę i wylałam na zastygniętą masę serowo-owocową.
Sernik piankę dietetyczną wstawiłam do lodówki na całą noc.
Rano zrobiłam dekoracje z owoców,mięty, cukru pudru

Zobacz również

Chleb pełen miłości dla miłości.

Chleb pełen miłości dla miłości.

Do dużego głębokiego naczynia (najlepsza miska) wsyp: pokruszone drożdże, sól, cukier, pieprz,...

Pieczony filet kurczaka z imbirem i papryką

Pieczony filet kurczaka z imbirem i papryką

Filet myjemy i osuszamy papierowym ręcznikiem. Imbir obieramy, myjemy i ścieramy na tarce o...
Komentarze
Brak dodanych komentarzy, bądź pierwszy i dodaj komentarz.
Twój komentarz
Ocena