Sałatka zastrzyk witamin
Pogoda o tej porze jest zmienna i kapryśna, czujemy się osłabieni oraz zmęczeni. To znak, że brakuje nam witamin i pora o to zadbać. Znam na to doskonały sposób – sałatki. Możemy je przygotować z dowolnych składników jakie mamy w domu. Ważne aby były świeże i kolorowe.
Przygotowanie:
Krok 1: Mix sałat dokładnie myjemy i osuszamy.
Krok 2: Pomarańcze dokładnie myjemy, obieramy, wycinamy nożem fileciki, wyciskamy sok z pomarańczy.
Krok 3: Na talerzu układamy mix sałat, fileciki z pomarańczy, ser i posypujemy pestkami granatu, orzechami włoskimi. Całość polewamy sokiem z pomarańczy.
Sałatkę polewamy sokiem z pomarańczy przed podaniem by zachować świeżość.
prawda. napewno sie skusze
fajne na zime - mozna doładować odporność
fajny pomysł