Zarejestruj się lub przypomnij sobie hasło
Rejestracja Przypomnij hasło

Znajdź studio w Twoim mieście lub skorzystaj z listy studiów

Wybierz jeden z punktów

BĄDŹ NA BIEŻĄCO
INFOLINIA

9:00 - 17:00

Pn - Pt

Strona główna / Przepisy / Dania główne / Dania z cukinią

Dania z cukinią

Lekkostrawna, odżywcza i delikatna w smaku cukinia jest składnikiem wielu potraw, które goszczą w kuchni każdego z nas. To uniwersalne warzywo, jakie można wykorzystać na wiele sposobów. W szczególny sposób upodobali sobie ją wegetarianie, sięgając po nią zwłaszcza w sezonie. Cukinia zawiera witaminy z grupy A, B, C i PP, magnez, potas, żelazo i beta karoten. Sprzyja więc głównie układowi trawiennemu i krwionośnemu. Ze względu na łatwość jej trawienia dietetycy zalecają podawanie jej nawet półrocznym dzieciom.
Chrupiące placuszki warzywne z parmezanem i dipem z pomidorów malinowych i bazylii
Trudność
Czas 20 min
Tagliatelle z cukinii marynowane w oliwie limonkowej z wędzonym łososiem
Trudność
Czas 10 min
Cukinia zapiekana z pesto truflowym i serem camembert
Trudność
Cukinia zapiekana z ryżem
Trudność