Zarejestruj się lub przypomnij sobie hasło
Rejestracja Przypomnij hasło

Znajdź studio w Twoim mieście lub skorzystaj z listy studiów

Wybierz jeden z punktów

BĄDŹ NA BIEŻĄCO
INFOLINIA

9:00 - 17:00

Pn - Pt

Strona główna / Porady / Sekret szczupłej sylwetki tkwi w gotowaniu na...

Porady

Sekret szczupłej sylwetki tkwi w gotowaniu na parze

Ulubione1

Od pewnego czasu trwa moda na zdrowy i aktywny styl życia. Każdy ćwiczy, każdy zdrowo je – niesie to pozytywne skutki nie tylko dla naszej sylwetki, ale przede wszystkim dla zdrowia. Niskokaloryczne dania wcale nie muszą być nudne, a dbanie o linie niekoniecznie wiąże się tylko z samymi wyrzeczeniami. Zdrowe jedzenie jest o wiele łatwiejsze, jeśli wyposażymy się w 'specjalistyczne sprzęty'. Producenci dbają o nasze sylwetki, dlatego stworzyli coś, co pomoże nam podczas tych trudnych dni i 'morderczych diet'. Okazuje się, że z tymi urządzeniami, zdrowe jedzenie jest znacznie łatwiejsze. Dzisiaj pod lupę bierzemy szybkowary!

Odstaw ciężkie, tłuste potrawy – poczujesz się lepiej!
Od kiedy wszyscy ćwiczą i zdrowo się odżywiają, to tłuste i ciężkostrawne potrawy odeszły nieco w zapomnienie. Dzisiaj wszyscy jedzą fit – czyli zdrowo, kolorowo i lekko. Żyjemy w dobie internetu, większość osób zanim zje obiad, robi zdjęcie i wrzuca go do sieci. Jedzenie ma nie tylko zaspokajać głód – ma też dobrze wyglądać. Wraz z modą na bycie fit wzrosła moda na gotowanie na parze. Smażenie zamieniono na tę metodę obróbki termicznej, gdyż jest to najzdrowszy sposób przygotowywania posiłków. Oczywiście, aby szybko i bez większego wysiłku ugotować coś na parze warto mieć do tego odpowiedni sprzęt. Możemy skorzystać ze specjalnych garnków, które posiadają szklane pokrywki, przez które możemy kontrolować co tam się w środku dzieje. Specjalne garnki przeznaczone do gotowania na parze nie wymagają od nas dodatku tłuszczu – jemy więc zdrowo i niskokalorycznie! Warto zastanowić się nad tą metodą przygotowywania potraw, gdyż nie usuwa ona żadnych składników odżywczych z naszych produktów!

 

Czy gotowanie na parze się opłaca?
Inwestycja w naczynia, które umożliwią nam gotowanie na parze to inwestycja, która szybko się zwróci. Przede wszystkim, taka dieta świetnie 'odbije się' na naszym zdrowiu. Potrawy przygotowane w szybkowarach są lekkostrawne, niskokaloryczne a do tego bardzo zdrowe. Produkty podczas tej obróbki nie tracą żadnych wartości odżywczych. Gotowanie w szybkowarach to prosty przepis na zgrabną i szczupłą sylwetkę. Ponadto, lekkostrawne potrawy przyczyniają się do obniżenia tłuszczu w naszej diecie, co może korzystnie wpłynąć na poziom cholesterolu.

 

Szybkowar – to jest to!
Przygotowanie posiłków w szybkowarach to prosty sposób na zgubienie zbędnych kilogramów. Potrawy przygotowane w ten sposób korzystnie wpłyną na nasze zdrowie i samopoczucie. Korzystanie z urządzenia jest proste, szybkie i gotowe, dzięki czemu nie musimy tracić zbyt wiele czasu na stanie 'przy garach'. Mając jedno urządzenie możemy przygotować obiad dla całej rodziny, który jest zdrowy i pełnowartościowy.

Zobacz również

Czy system No Frost ma tylko zalety?

Czy system No Frost ma tylko zalety?

Czym jest No Frost? No Frost jest to system wykorzystywany w nowoczesnych lodówkach i...

Kuchnia otwarta a dobór okapu

Kuchnia otwarta a dobór okapu

Elegancja z funkcjonalnością Na chwilę obecną coraz większą popularnością cieszą się...
Komentarze (1)
1
Gość
Antek
2018-01-03 08:20:59

Mam w domu takie naczynie do gotowania na parze. Zacząłem z niego niedawno korzystać. Podobno posiłki tak przygotowane nie tylko nie zawierają zbędnych tłuszczy, ale i warzywa zatrzymują więcej witamin.

Twój komentarz
Ocena