Zarejestruj się lub przypomnij sobie hasło
Rejestracja Przypomnij hasło

Znajdź studio w Twoim mieście lub skorzystaj z listy studiów

Wybierz jeden z punktów

BĄDŹ NA BIEŻĄCO
INFOLINIA

9:00 - 17:00

Pn - Pt

Strona główna / Porady / Sekret szczupłej sylwetki tkwi w gotowaniu na...

Porady

Sekret szczupłej sylwetki tkwi w gotowaniu na parze

Ulubione1

Od pewnego czasu trwa moda na zdrowy i aktywny styl życia. Każdy ćwiczy, każdy zdrowo je – niesie to pozytywne skutki nie tylko dla naszej sylwetki, ale przede wszystkim dla zdrowia. Niskokaloryczne dania wcale nie muszą być nudne, a dbanie o linie niekoniecznie wiąże się tylko z samymi wyrzeczeniami. Zdrowe jedzenie jest o wiele łatwiejsze, jeśli wyposażymy się w 'specjalistyczne sprzęty'. Producenci dbają o nasze sylwetki, dlatego stworzyli coś, co pomoże nam podczas tych trudnych dni i 'morderczych diet'. Okazuje się, że z tymi urządzeniami, zdrowe jedzenie jest znacznie łatwiejsze. Dzisiaj pod lupę bierzemy szybkowary!

Odstaw ciężkie, tłuste potrawy – poczujesz się lepiej!
Od kiedy wszyscy ćwiczą i zdrowo się odżywiają, to tłuste i ciężkostrawne potrawy odeszły nieco w zapomnienie. Dzisiaj wszyscy jedzą fit – czyli zdrowo, kolorowo i lekko. Żyjemy w dobie internetu, większość osób zanim zje obiad, robi zdjęcie i wrzuca go do sieci. Jedzenie ma nie tylko zaspokajać głód – ma też dobrze wyglądać. Wraz z modą na bycie fit wzrosła moda na gotowanie na parze. Smażenie zamieniono na tę metodę obróbki termicznej, gdyż jest to najzdrowszy sposób przygotowywania posiłków. Oczywiście, aby szybko i bez większego wysiłku ugotować coś na parze warto mieć do tego odpowiedni sprzęt. Możemy skorzystać ze specjalnych garnków, które posiadają szklane pokrywki, przez które możemy kontrolować co tam się w środku dzieje. Specjalne garnki przeznaczone do gotowania na parze nie wymagają od nas dodatku tłuszczu – jemy więc zdrowo i niskokalorycznie! Warto zastanowić się nad tą metodą przygotowywania potraw, gdyż nie usuwa ona żadnych składników odżywczych z naszych produktów!

 

Czy gotowanie na parze się opłaca?
Inwestycja w naczynia, które umożliwią nam gotowanie na parze to inwestycja, która szybko się zwróci. Przede wszystkim, taka dieta świetnie 'odbije się' na naszym zdrowiu. Potrawy przygotowane w szybkowarach są lekkostrawne, niskokaloryczne a do tego bardzo zdrowe. Produkty podczas tej obróbki nie tracą żadnych wartości odżywczych. Gotowanie w szybkowarach to prosty przepis na zgrabną i szczupłą sylwetkę. Ponadto, lekkostrawne potrawy przyczyniają się do obniżenia tłuszczu w naszej diecie, co może korzystnie wpłynąć na poziom cholesterolu.

 

Szybkowar – to jest to!
Przygotowanie posiłków w szybkowarach to prosty sposób na zgubienie zbędnych kilogramów. Potrawy przygotowane w ten sposób korzystnie wpłyną na nasze zdrowie i samopoczucie. Korzystanie z urządzenia jest proste, szybkie i gotowe, dzięki czemu nie musimy tracić zbyt wiele czasu na stanie 'przy garach'. Mając jedno urządzenie możemy przygotować obiad dla całej rodziny, który jest zdrowy i pełnowartościowy.

Zobacz również

By kuchnia lśniła czystością

By kuchnia lśniła czystością

Świadectwo gospodarza Nawet, gdy zaprosimy odwiedzających nas gości do pokoju...

Co to jest no Frost? Czy warto?

Co to jest no Frost? Czy warto?

Czym jest no Frost? No Frost jest to nowoczesny system wymiany powietrza, który jest obecny w...
Komentarze (1)
1
Gość
Antek
2018-01-03 08:20:59

Mam w domu takie naczynie do gotowania na parze. Zacząłem z niego niedawno korzystać. Podobno posiłki tak przygotowane nie tylko nie zawierają zbędnych tłuszczy, ale i warzywa zatrzymują więcej witamin.

Twój komentarz
Ocena