Zarejestruj się lub przypomnij sobie hasło
Rejestracja Przypomnij hasło

Znajdź studio w Twoim mieście lub skorzystaj z listy studiów

Wybierz jeden z punktów

BĄDŹ NA BIEŻĄCO
INFOLINIA

9:00 - 17:00

Pn - Pt

Strona główna / Przepisy / Dania główne / Dania z kaszą

Dania z kaszą

Kasza to bogate źródło skrobi, jakie dodaje nam energii do działania. Dostarcza nam również wielu witamin z grupy B i E, zbawiennie wpływając na układ nerwowy, mięśniowy i krwionośny. W kuchni stosowana jest zarówno jako dodatek do mięs i warzyw, a także jako składnik farszu i zup. Istnieje wiele gatunków kasz, najbardziej popularnym jest kasza gryczana, jaglana, kukurydziana, kuskus, owsiana i jęczmienna. Każda z nich posiada inne wartości odżywcze i smakowe. Nasi blogerzy przygotowali wiele przepisów i inspiracji na dania, w jakich w roli głównej występuje kasza.
Kruchy indyk w potrawce z limonką
Trudność
Czas 60 min
Jagnięce pulpeciki z rozmarynem w sosie ze świeżego kopru
Trudność
Czas 40 min
Ratatouille z różnymi rodzajami mięs
Trudność
Kus kus z boczniakami
Trudność
Czas 25 min
Pierogi z kaszą jęczmienną i kminkiem smażone na kiszonej kapuście
Trudność
Czas 40 min
Zrazy wołowe w sosie grzybowym podawane z ziemniakami lub kaszą gryczaną
Trudność
Czas 120 min
Smażony bakłażan z kaszą gryczaną w sosie serowym
Trudność
Czas 20 min
Klopsiki wołowe z kaszą jęczmienną z warzywami i sokiem z pomarańczy
Trudność
Czas 40 min
Babeczka z ciasta francuskiego z kaszą jaglaną
Trudność
Czas 40 min
Klopsy z ciecierzycą, pomidorami i kaszą pęczak
Trudność
Czas 40 minut
Kasza kus kus
Trudność
Czas 30 min
Kasza perłowa z pastą curry i miętą
Trudność