Zarejestruj się lub przypomnij sobie hasło
Rejestracja Przypomnij hasło

Znajdź studio w Twoim mieście lub skorzystaj z listy studiów

Wybierz jeden z punktów

BĄDŹ NA BIEŻĄCO
INFOLINIA

9:00 - 17:00

Pn - Pt

Strona główna / Przepisy / Dania główne / Dania z ryżem

Dania z ryżem

Wyróżniamy wiele gatunków ryżu, to jaki wybierzemy uzależnione jest w głównej mierze od charakteru przygotowanych potraw. Co więcej z ryżu robi się mąkę, płatki, olej, makaron, a nawet alkohol. Jest niskokaloryczny i nie zawiera glutenu, przez co stosowany jest w dietach lekkostrawnych. W dodatku dostarcza nam wiele energii przez odpowiednią ilość węglowodanów, mowa tutaj szczególnie o ryżu długoziarnistym. W składniku tym znajdują się cenne źródła potasu, magnezu, żelaza, cynku, błonnika, witamin, a nawet niewielkie ilości białka. Dietetycy zalecają spożywanie ryżu dzikiego i brązowego.
Limonkowe koszyczki z łososiem, mozzarellą, chili i pesto pietruszkowym na brązowym ryżu
Trudność
Kurczak duszony w cydrze z jabłkami i pietruszką
Trudność
Czas 3h
Risotto z groszkiem i serem owczym
Trudność
Czas 25 min
Jagnięce pulpeciki z rozmarynem w sosie ze świeżego kopru
Trudność
Czas 40 min
Maślane risotto z krewetkami tygrysimi
Trudność
Czas 25 min
Pieczona słodka pierś z indyka w marynacie miodowej
Trudność
Czas 1,5
Klopsiki z bazylią w sosie z pieczonej papryki i pomidorów
Trudność
Czas 1 h
Polędwiczki wieprzowe w warzywach z nutą orientu
Trudność
Czas 40 min
Limonkowe risotto ze szpinakiem
Trudność
Czas 20 min
Orientalny schab
Trudność
Cynamonowy ryż z sosem ananasowym
Trudność
Sola z zielonym ryżem w aromatycznym musie
Trudność
Czas 50 minut
Cukinia zapiekana z ryżem
Trudność
Fasolka z pomidorami i gorzką czekoladą na brązowym ryżu
Trudność
Risotto z szafranem i szynką parmeńską
Trudność
Czas 30 min
Polędwiczki wieprzowe w sosie z masła orzechowego, z brązowym ryżem
Trudność
Czas 40 minut
Risotto z zielonym pieprzem, pomidorkami i serem kozim
Trudność
Czas 40 minut
Zapiekany bakłażan z aromatycznym ryżem
Trudność
Czas 40 minut
Schabowy z szałwią i plackami ryżowymi
Trudność